Willkommen im

YOGAHAUS AUF DEM FISCHLAND

im Ostseebad Wustrow

Raum für Entspannung & Begegnung,

Spiritualität & Inspiration,

offene Klassen und besondere Retreats. 

Im Yogahaus auf dem Fischland bietet wir regelmäßig offene Veranstaltungen, zu denen Einheimische und Urlauber willkommen sind. 

 

Yoga, Meditationen, Klangreisen, Tanz und Koch-Events gehören zum festen Programm. Workshops, Wochenend-Seminare, Ausbildungen und Retreats runden das Angebot ab. 

 

Außerdem kannst du individuell Termine für Privatstunden oder Gruppen-Events abstimmen. 

 

Gerne kannst du das Yogahaus auch für deine Veranstaltung(en) mieten. 

 

Wir freuen uns auf dich!


Oster-Programm

 

Mo, 18.04.       18:00 - 19:30 Uhr        Yin & Klang - mit Simone & Karin (30 €) - ENTFÄLLT!!!!

 

Di, 19.04.         17:00 - 18:00 Uhr         YIN Yoga - mit Simone Utler (15 €)

                        18:30 - 20:00 Uhr         Yoga INTRO Workshop – mit Simone Utler (20 €)

 

Mi, 20.04.         08:00 - 09:00 Uhr         Morning Yoga - mit Simone Utler (15 €)

                        18:30 - 19:30 Uhr          Metta-Meditation - mit Karin Borchert (15 €)

 

Do, 21.04.        17:00 - 18:30 Uhr         Yoga INTRO Workshop – mit Simone Utler (20 €). - ENTFÄLLT!!!!

 

So, 24.04.        18:00 - 19:00 Uhr         Klangentspannung - mit Karin Borchert (15 €)

 

 

Alle Veranstaltungen erfordern eine Anmeldung bei der jeweiligen Kursleiterin!

 

Simone Utler  0176 - 81 66 60 28, mail@lebendichsein.com

Karin Borchert 0176 - 44 59 11 14, Klang-Karin@web.de 


Offene Yoga-Stunden

- mit Simone Utler

 

Yoga ist eine ganzheitliche Lehre, die uns hilft, bewusst zu atmen, zu spüren, zu sein. Yoga hilft uns bei der Verbindung von Körper, Atem und Geist. Und bei der Verbindung mit anderen Menschen, der Erde und dem Universum. Yoga ist für jede(n) geeignet!

MORNING Yoga: Eine frische und energetisierende Klasse, um schwungvoll in den Tag zu kommen.  (60 Minuten, € 15)

YIN Yoga: Eine ruhige Klasse, in der sanft und individuell eingenommene Positionen länger gehalten werden. (60 Minuten, €15)

Yoga INTRO: In diesem kleinen Workshop erforschen wir die Grundlagen zu Haltung, Atmung und Meditation, arbeiten mit Dehnung, Kräftigung und Mobilisation - und du kannst einige wertvolle Tipps für eine eigene Yoga-Praxis zuhause mitnehmen. (90 Minuten, €20)

SPECIAL Yin & Klang: Einige besonders tiefe und entspannte Yin-Positionen werden mit der Kraft von Klangschalen gepaart. (90 Minuten, €30) 

 

Anmeldung unter: 0176 - 81 66 60 28, mail@lebendichsein.com



Klangentspannung & Meditationen

- mit Karin Borchert

 KLANGENTSPANNUNG

Klangschalen haben eine reinigende Wirkung auf Körper und Geist und stärken bzw. unterstützen die Selbstheilungskräfte. Umgeben von den Schwingungen der Klangschalen kannst du eine Zeit tiefer Entspannung genießen. Du kannst dich von den Klängen davontragen lassen.

 

HERZ-CHAKRA-MEDITATION

Bei dieser aktiven Meditation handelt es sich um eine leicht zu erlernende Bewegungsmeditation, die das Herz mit dem gesamten Kosmos über die 4 Himmelsrichtungen verbindet. Die sanft auszuführenden und rhythmischen Bewegungen aktivieren das Herz-Chakra und reinigen den ganzen Organismus.

 

METTA-MEDITATION

Die Metta-Meditation ist eine der ältesten Formen der buddhistischen Meditation. Ziel ist das Erreichen einer liebevollen, wohlwollenden Haltung gegenüber der Welt und allen fühlenden Wesen. Dabei wechseln sich Stille, Gehen und Affirmationen ab.

 

Klangreise und Meditation sind für jede(n) offen, dauern ca. 60 Minuten & kosten 15€. 

 

Bitte melde dich per Email oder am liebsten per Whats App an! 

KARIN BORCHERT, Klangtherapeutin und Achtsamkeitstrainerin

0176 - 44 59 11 14  -  Klang-Karin@web.de

 



Impressionen aus dem Yogahaus


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